中扶额，张继继续开口：“来，每个人拿一条绳子，拿完分开站好，前后左右距离两米。”

所有孩子很快站好。

“跳绳，是一项既可以锻炼身体也很有趣的运动。现在我给大家演示一遍。”

说完，张继拿起一根绳子，双手抓住两端，绳子中间摊在脚后。

手腕轻轻一甩，绳子从身后绕到身前，就在即将碰到张继的时候，两脚稍稍一垫，绳子又回到了脚后。就这么周而复始，一个又一个。

“哇！”

底下哗然，有几个孩子居然惊讶到捂住了嘴巴。

就连王主任也目瞪口呆。

以前也有这种比谁跳的多的比赛，但是那个太无聊了，和原地跑步差...

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