向北回来了，饭菜很快就好。”叶荞回头对他笑了笑，就继续挥舞起了锅铲。

“不是说等我回来再做饭吗？”陆向北走到她身边，接过她手里的锅铲说，“你要是饿了就吃点水果或者吃点点心垫垫，你看出了这么多的汗，也不怕脱水中暑。”

“出点汗还能排毒，不会有事的。”叶荞给了一个安心的眼神。

“你呀，怎么就不听劝呢。”陆向北叹了口气说。

“向北，我真的吃得消，你不用担心，训练和出任务的时候千万不要分心，不然造成的后果不是你我能够承受的。”叶荞认真的看着他，“孩子们很乖，除了天气有点热，我什么事都没有。”

“我知道了，过两天我抽个时间去东海打个转...

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