攸七岁丧父，之后又连接失去母亲与祖母，他从小与弟弟相依为命，却不料弟弟早死，只留下一个儿子。出生之时永嘉之乱已经发生，大量百姓四处逃难，邓家也在逃难的人群之中，为了留下这一惊天之变的痕迹，邓攸弟弟便为儿子取名为“遗民”。

邓攸从石勒处逃离的时候，携带妻儿与侄子一起，不仅面临着石勒的追杀，还面临着遍地而起的盗匪的威胁。更何况，天下战乱一起，遍地饿殍，沿途早已被南逃的流民踏过了千百遍，根本没有足够的粮食充饥。为了生存下去，只好舍弃自己的儿子，将侄子邓遗民保存了下来。

他当时对妻子说：“我弟弟早死，只留下这么一个儿子，按照道理不能让他绝嗣。我和你都还年轻，如果能够幸存下来...

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