知道，别说习武之人，就是普通人，每日跑步还有瓶颈期呐！人体的训练，到了一定的量，就会有一段进步缓慢的时间，既是人体自我调整，也是对毅力的考验。更不要说习武之人，不仅要修身，还要修心。那大小瓶颈更是不知道要突破多少次。

突破一个小瓶颈，就是上一个台阶，突破一个大瓶颈便是登楼一层。

“他的进步，一直很稳定，我从来没有见过如这段时间这样进步缓慢。”诸大宗师道。

“没事啦！”霍东华从震惊中缓过来，道：“习武之人，遇到瓶颈，其实也是个积累和调整的过程。只要坚持不断，努力上进，自然会由量变达到质变，最终厚积薄发。只要心态放的正，自然水到渠成。”

“唉...

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