摆锤对应着打虎势，又叫披身伏虎，原本陈式太极这一下，难度很高，是翻身二起脚接上了护心锤。杨式套路这一路全是腿法，而这个披身伏虎却单单简化了腿法，变成了一套组合拳。

猿摆锤是秘传，但又不是什么秘密，中国散打早期，“大抡摆”是被高度应用的拳技。略显粗糙，但带着黑手的摆拳甚至是作为应接踢馆的搏命绝招。所有资深散打者都心知肚明，即便带着拳套，也能利用掌根处的薄弱掩饰犯规动作。中国散打近身少走勾拳而多走摔打，也是自传统理念来的，近身就朝着后脑招呼了。

猿摆锤不是单单的一个摆拳，是上下左右呼应环套的组合掼拳，重点不在动作形象，而在猿摆发力的方式。这个名称是老的散打传奇人物乔立夫...

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