底是什么影响到坐着不动的工作者，而使得他们深感疲惫呢？是快乐吗？是满足吗？不是的，绝不是这样！而是烦闷、懊恨、一种不被欣赏的感觉，一种无用的感觉，太过匆忙、焦急和忧虑——这些都是使那些坐着工作者筋疲力尽的心理因素，使他们容易感冒，减少他们的工作成绩，而且会让他们回家的时候带着神经性的头痛。不错，我们之所以感到疲劳，那是因为我们的情绪使得我们的身体处于一种紧张的状态之中。

在我们思考问题的时候，也会产生一些不必要的紧张。遇到困难的问题，我们常常会皱起眉头，耸起了肩膀，要所有的肌肉都来“用力”。事实上这对我们的思考根本没有丝毫帮助。

面对这种精神上的疲劳，一定要放松！放...

相邻推荐：何所冬暖  草包逆袭：驭蛇三小姐  宙光天纪  谈婚斗爱：听说爱情在隔壁  光之初  笑话大全：超级搞笑版  怦然婚动  丑妻难搞  腹黑总裁V587  散落星河的记忆  等你，余生为期  万帝至尊  纯情女仆  惊世毒妃  忠犬老公之鬼差驾到  将军三嫁  残情恶少的隐婚妻  杉杉来吃（赵丽颖、张翰主演）  王爷乱来：王妃不好惹  闪婚成爱：前夫请出局  哈佛心理学公开课  哈佛教授的心理学原理  哈佛心理学大全 在线阅读何亚歌的书  哈佛著名心理学家  哈佛心理学家  哈佛心理学在线阅读  哈佛大学心理学怎么样  哈佛心理学大全 何亚歌  最受欢迎的哈佛心理课  哈佛大学心理学课程视频  哈佛心理学大全 聚合中文网  哈佛积极心理学公开课  哈佛心理学大全书籍  哈佛心理学全集  哈佛心理学属于哪个学院  哈佛心理学大全书籍推荐  哈佛心理学大全在线阅读  哈佛心理学书籍